最近は30代や40代の突然死というのも増えているようで、お酒の飲みすぎや太り過ぎなどの
日頃の生活習慣に問題があったように報じられることが多いですね。
若い人たちはお肉類が大好きで、会社の同僚や友人たちとの付き合いで、
毎日のようにお酒を飲み、焼き肉やステーキなどの脂っこいものばかりを食べていては、
どんどん血液がどろどろになって、血管の働きが悪くなって、切れやすくもなるので、
気を付けたいところです。
健康に長生きをするためには、常に血液さらさらを心がけることが大切なので、
最近食べすぎで太ってきたかなと思っている方は、中性脂肪や悪玉コレステロールを
減少させ、善玉コレステロールを増加して、血液をさらさらに出来るEPAに
頼りたいものですね。clickして参考サイトへ